فوائد سوبر براين يوجا
- بسيطة وسهلة الممارسة في المنزل
- تحسين الوظائف العقلية
- تعزز قدرة العقل علي التفكير
- تنشيط الدماغ
- تحرير التوتر ويهديء الدماغ
- يخفف الإكتئاب الخفيف والقلق
- المحافظة علي الدماغ بصحة جيدة
- يحسن ويزيد من مستويات التركيز
- يعزز مهارات التوازن
- التخلص من السلوك العدواني
- يحسن الصحة العامة للأفراد
“العقل الصحي هو مفتاح الحياة الصحية”
الاستثمار : ٢٥ دك
